Stress abbauen.

Energie aufladen.

Wieder durchschlafen.

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Befreiter atmen.

Schärfer denken.

Stärker fokussieren.

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"Der moderne Mensch hat verlernt wie man atmet – vor allem im Schlaf."

Welches Problem löst Audemu

Viele Menschen schlafen "genug" – und wachen trotzdem erschöpft auf.

Der Grund – der Körper schaltet nie wirklich ab.

Mundatmung versetzt permanent dein Nervensystem in Alarmbereitschaft. Fragmentierter Leichtschlaf blockiert die hormonelle Balance und die Tiefengeweberegeneration. Die Recovery-Debt wächst – selbst wenn du „ausreichend schläfst”.
Mehr erfahren

Was willst du verbessern?

Mehr Kontrolle und Leistung auf Abruf.

Mehr Kontrolle und Leistung auf Abruf.

  • Stabilere Atmung unter Spitzenbelastung
  • Mehr Kontrolle und Konzentration bei höchster Intensität
  • Schnellere Erholung zwischen den Trainingseinheiten und eine erhöhte Energiebasis
  • Ermöglicht planbare konstante Leistungen
Jeden Tag erholt durchs Leben.

Jeden Tag erholt durchs Leben.

  • Schneller und klarer in den Tag starten
  • Stabilere Blutzucker- und Energielevel den ganzen Tag
  • Geistige Leistung und Gedächtnis schärfen
  • Krankwerden vermeiden durch richtigen Stressabbau und ein gestärktes Immunsystem

Was Audemu auszeichnet

System statt Einzellösungen

Deckt Atmung über Tag und Nacht hinweg ab

Verbindet Schlaf, Fokus, Regeneration und Performance

Ersetzt einzelne Lösungen (Nasenspray, Melatonin, Schlafsupplements) durch ein konsistentes System

Nachhaltigkeit aus Überzeugung

Unsere Intention: Weniger Produkte, bewusster genutzt

Produkte mit Blick auf Hautverträglichkeit und Langlebigkeit

Klimafreundliche Material- und Verpackungsentscheidungen

Design, das verschwindet

Kein medizinischer oder technischer Look

Unauffällig, ruhig, hochwertig, unaufdringlich im Alltag

Fühlt sich selbstverständlich an, mehr spürbar als sichtbar

Spürbare Qualität

Angenehm auf der Haut, auch bei langer Nutzung

Zuverlässig im Alltag, nicht nur im Test

Entwickelt für regelmäßige, langfristige Anwendung, angenehm genug, um in den Hintergrund zu treten

Funktionen, die für dich arbeiten

Die bemerkbaren Effekte fördern regelmäßige Anwendung automatisch, kein Ritual und keine Erinnerung nötig

Unterstützt Schlaf, Training und Fokus gleichzeitig

Funktioniert, während du dich auf anderes konzentrierst

Entwickelt für Lebensrealität

Funktioniert zu Hause, unterwegs und im Stress

Anpassungsfähig an unterschiedliche Tagesabläufe

Bleibt zuverlässig, auch wenn dein Alltag es nicht ist

Von Schlafexperten empfohlen – von unseren Kunden bestätigt.

Porträt von Dr. Andrew Hubermann, einem Mann mit kurzem Haar und Bart, der lächelt – schwarz-weißes Profilbild.

Guter Schlaf ist kein Bio-Hacking. Er ist die Basis für alles.

Bekannt aus seinem Huberman-Lab-Podcast, weist er darauf hin, dass das Abkleben des Mundes und die Nasenatmung mehrere gesundheitliche Vorteile mit sich bringt. Dazu gehören eine bessere Sauerstoffaufnahme, weniger Schnarchen und eine bessere Schlafqualität.

Warum Nasenatmung wichtig ist

Was keinen Aufwand verlangt, bleibt.

Was bleibt, verändert.

Erstelle deine Routine
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Audemu Nasal Strips
Premium Box - 30 Strips €22,00
Refill Pack - 60 Strips €36,00
Performance Pack - 90 Strips €45,00
Ultimate Pack - 180 Strips €70,00
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Audemu Sleep Strips
Premium Box - 30 Strips €20,00
Refill Pack - 60 Strips €35,00
Performance Pack - 90 Strips €45,00
Ultimate Pack - 180 Strips €65,00
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Ieva Anskaitiene
CERTIFIED EXPERT

Why Sleep Is Vital for Stressed People in Modern Life

In today’s always-on world, sleep is the most underrated stress recovery tool we have. It’s during deep sleep that our brain clears emotional clutter, stress hormones drop, and our body gets a chance to repair. When life feels overwhelming, better sleep isn't a luxury—it’s your nervous system’s reset button.
- Ieva Anskaitiene Certified Sleep Coach

Brain Food instead of Brain rot

Post your experiences and transformations with #SleepCare and tag us @audemu.official

@audemu.official
audemu-at-ispo-munich-conference-with-breath-is-life-bundle
Audemu Infografik zu den Nebenwirkungen von schlechtem Schlaf: Reduzierte Muskelregeneration (-18 %), erhöhter Cortisolspiegel (+21 %) und gesenkter Testosteronwert (-24 %). Eine Nacht mit schlechtem Schlaf kann Muskelreparatur und Hormonbalance beeinträchtigen.
asiatischer Mann in einer Hyrox Class mit Audemu Nasenpflaster
Ein Behind The Scenes Bild von einem Audemu Fotoshooting bei Core Club Lagree in Hamburg
audemu goodie bags auf einer Yoga Matte bei einem Monamie Social Club Event und Studio Eröffnung.
Brasilianischer Athlet und Model mit Audemu Nasenpflaster bei den Hyrox Competitions in Hamburg 2025
Audemu Lifestyle Visual mit den Schlagworten Fokus, Balance, Transform und Breathe auf blauem Hintergrund. Das Wort „Lifestyle“ steht zentral und symbolisiert den ganzheitlichen Premium-Ansatz für Schlaf, Schönheit und Wohlbefinden.
Makroaufnahme einer sanften blauen Textur mit zellartigen Strukturen. Abstraktes Design, das Haut, Mikronadeln oder Wirkstoffpenetration symbolisiert – ideal für Premium-Skincare, Audemu Sleep Care und Beauty-Ästhetik.