Alles was du für deine erste Nacht brauchst
So einfach geht's – Mouth Tape
In wenigen Sekunden angelegt – hier zeigen wir dir, wie Nasenstrip und Mouth Tape richtig sitzen und .
Mouth Tape anlegen
Lippen entspannt schließen, Kleberstärke reduzieren und z.B. auf Handrücken kleben. Tape mittig aufsetzen und sanft andrücken. Für sanftes Entfernen vorab etwas Lippenbalsam.
So einfach geht's – Nose Strip
In wenigen Sekunden angelegt – hier zeigen wir dir, wie Nasenstrip und Mouth Tape richtig sitzen und .
Nasenstrip anlegen
Auf saubere, trockene Haut: Strip mittig auf den Nasenrücken setzen und die Enden kurz andrücken.
Kann ich das Tape trotz Bart verwenden?
Ja. Das Audemu Mouth Tape ist so konzipiert, dass es auch auf Bartstoppeln haftet. Achte darauf, dass der Bereich um die Lippen möglichst fettfrei ist. Bei einem sehr dichten, langen Bart kann die Haftung etwas geringer sein – teste es anfangs tagsüber für kurze Zeit.
Besteht erstickungsgefahr?
No, Audemu Mouth Tapes are breathable. They ensure that the lips stay securely sealed on any mouth, allowing the body to switch to nasal breathing. In addition, doctors confirm that they are safe to use.
Wie lange dauert die Eingewöhnungsphase?
Die meisten Anwender gewöhnen sich nach 3–7 Nächten vollständig an das Tape. Wir empfehlen, in der ersten Woche das Tape tagsüber für 15–20 Minuten zu tragen, bevor du es nachts verwendest. So wird die Umstellung deutlich einfacher.
Was passiert wenn das Tape nachts abfällt?
That's not a problem and is completely normal during the adjustment period. Your mouth won't open when the tape comes off—you can just keep sleeping. Over time, the tape will stick more reliably once you get used to breathing through your nose.
Hinterlässt das Tape Rückstände auf der Haut?
Nein. Das Audemu Mouth Tape ist mit einem speziellen, hautneutralen Kleber ausgestattet, der keine Rückstände hinterlässt. Solltest du dennoch etwas spüren, hilft warmes Wasser beim rückstandslosen Entfernen.
Kann ich das Tape bei leichter Schlafapnoe verwenden?
If you have been diagnosed with sleep apnea, we strongly recommend that you consult a doctor or sleep specialist before using this product. Mouth Tape is not a medical device and is not a substitute for medical treatment such as CPAP. However, it can be a useful supplement for mild snoring without apnea.
Training yourself to breathe through your nose is said to have a positive effect on sleep apnea.
Wie oft sollte ich das Tape wechseln?
Jeder Streifen ist für genau eine Nacht vorgesehen. Aus Hygiene- und Qualitätsgründen empfehlen wir, täglich ein frisches Tape zu verwenden. Gebrauchte Streifen verlieren Haftkraft und bieten keinen optimalen Sitz mehr.
Ist das Tape auch für empfindliche Haut geeignet?
Ja. Das Audemu Mouth Tape wurde dermatologisch getestet und ist latexfrei, parfümfrei und ohne aggressive Klebstoffe. Es ist speziell für empfindliche Haut entwickelt. Sollte es nach mehrfacher Verwendung zu Reizungen kommen, setze die Anwendung aus und konsultiere einen Dermatologen.
